学生工作部(处)心理健康教育中心举行“放飞梦想,快乐相伴”心理健康主题活动-达州职业技术学院(学生工作部)

学生工作部(处)心理健康教育中心举行“放飞梦想,快乐相伴”心理健康主题活动

来源:学生工作部(处) 发布日期:2019-12-19 15:45:29 浏览数:250 【收藏本页】 【打印文章】

    为了缓解现代新青年大学生的心理压力,让大家能够更好的融入到学习生活中去。2019年12月18中午,心理健康教育中心新校区食堂二楼举行了放飞梦想,快乐相伴的主题活动。本次活动由学生团体联合会主办,心理健康协会承办,面向全院师生。

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    在心理健康教育中心主任余烨老师的带领下,活动以游戏娱乐的方式举行,游戏内容丰富,寓教于乐,主要有“九点连线”、“食指神功”及“金鸡独立”三个项目。参加活动的同学们在各自的团队里相互配合、互帮互助,旨在缓解现代人尤其是学生团体中尤为突出的焦虑现象,冀望从而达到缓解压力,放松心情,如此才能以更好的精神面貌再次投入到学习中去。

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    本次活动围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以达到解压抗压的目的,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,让大学生健康快乐成长。