为进一步增强我院师生心理健康意识，提升心理健康素养，6月1日下午，学院邀请教育部特聘心理咨询专家、中国保健协会心理保健专委会副会长、四川大学应用心理与心理健康研究所兼职教授，四川师范大学心理健康中心心理咨询兼职专家刘霁日先生在学术报告厅举办了“丰盛的人生从心开始”心理健康专题讲座。

刘霁日教授通过鼓掌引导在场师生认识到自我意识的重要性，并从实际生活出发，阐释了中国传统的儒、释、道文化与积极心理学的关系，结合咨询案例，用中华传统文化符号为大家生动地解释了各类心理问题发生的机理。讲座中，刘教授用诙谐的语言和丰富的形体动作为大家诠释着心理学深晦的理论和概念，还不时引来了阵阵笑声。最后，刘教授亲自示范并带领全体师生练习了自编的“心理健康啦啦操”。

讲座结束后，与会师生一致认为，刘霁日教授讲座对如何提升自我抗压、减压能力，以积极健康的心态面对困难和挫折具有很好的启示作用，在未来的学习生活中将保持积极向上、阳光乐观的心态，学会在自我调剂中与他人融洽相处，于生活中主动探索。

党委副书记刘江、全体学工教师队伍、达州市精神卫生中心和心理卫生协会部分代表以及各系部学生代表500余人参加了讲座。